About me

Welcome! 

​

I offer personal development and therapeutic support rooted in Internal Family Systems and Gestalt.

​

Wierzę, że każdy z nas ma w sobie moc, żeby poznać i uzdrowić swój wewnętrzny świat i dzięki temu doświadczać wewnętrznej harmonii, spokoju i cieszyć się życiem. 

​

To support others effectively, my own journey led through:

• Psychology Masters, Warsaw University

• Internship at the Psychiatry Ward of the Psychiatry and Addictions Clinic Wolmed

• asystenturę podczas rocznej psychoterapii grupowej dla osób DDD/DDA w Fundacji Pomocy Psychologicznej i Edukacji Społecznej Razem

• kilkuletnią psychoterapię własną metodami: EMDR, IFS i Gestalt

• kurs Focusing Relacji Wewnętrznych i warsztaty Focusingu dla psychoterapeutów 

• 1,5-roczną szkołę coachingu w Grupie TROP

• post-gradute Art Therapy course at Akademia Pedagogiki Specjalnej (1 semester)

• 10-day meditation retreats, Thai and Tibetan traditions

• Healing Trauma with IFS, workshop with Frank Anderson

• Applying Internal Family Systems to the Therapy of Trauma and Dissociation, workshop with Joanne Twombly

• Introduction to Somatic Experiencing workshop

• warsztaty Bioenergetyki (tzw. Lowenowskie)

• warsztaty terapii ruchem i tańcem (5 Rytmów, Movement Medicine, Biodanza)

• warsztat Integracja Doświadczeń Psychodelicznych – Teoria i Praktyka

• Dyad Inquiry Process workshop and practice groups

• warsztaty terapeutyczne psychologii transpersonalnej Progi Życia

• Family constellation workshops

• zwoływanie i uczestnictwo w kręgach kobiet

​

I am completing the 4-year psychotherapy training at Instytut Integralnej Psychoterapii Gestalt, accredited by the European Association for Gestalt Therapy (EAGT) and Polskie Towarzystwo Psychologiczne (PTP).

​

W pracy korzystam z podejścia humanistyczno-egzystencjalnego Gestalt i metody Internal Family Systems (IFS), czyli System Wewnętrznej Rodziny. I have been an IFS Program Assistant, and I work under supervision in both IFS and Gestalt.